Tam yağlı süt gaz yapar mı? Vücut bu laktozu sindiremezse, karın ağrısı, şişkinlik, gaz ve ishal gibi sindirim sorunları ortaya çıkar. Süt ve süt ürünleri, kolesterol seviyelerinde artışa yol açabilen büyük miktarda doymuş yağ asitleri içerir. Özellikle yağ oranı yüksek olan süt ürünleri, kardiyovasküler hastalık riskini artırabilir. Süt neden aşırı gaz yapar? Bazı kişilerde bu enzim yetersizdir veya yoktur. Bu durumda laktoz ince bağırsakta sindirilemez ve sindirilmeden kalın bağırsağa geçer, burada bakteriler tarafından fermente edilir ve şişkinlik, karın ağrısı veya krampları, ishal, gaz ve mide bulantısı gibi bir dizi sağlık sorununa neden olur. Hangi süt gaz yapmaz? Ancak kesin olan…
Yorum Bırak