Dijital bağımlılık ne demek? Dijital bağımlılık, insanların dijital cihazlara (akıllı telefonlar, tabletler, bilgisayarlar) ve dijital içeriklere (sosyal medya, oyunlar, video platformları, online alışveriş gibi) aşırı bağımlı hale gelmesi durumudur. Dijital bağımlılığın belirtileri nelerdir? Bu rahatsızlıkların en önemlileri: El ve bileklerde ağrı ve uyuşma. Aktivitelerde azalma. Teknolojik bağımlılıklar nelerdir? Bunlardan bazıları şunlardır: “ekran bağımlılığı, televizyon bağımlılığı, akıllı telefon bağımlılığı, online alışveriş bağımlılığı, sosyal medya bağımlılığı, internet bağımlılığı, oyun bağımlılığı” ve benzeri olarak sıralanabilir. Teknoloji bağımlılığı her yaş grubunda ve her cinsiyette görülebilen bir sorundur. Dijital bağımlılığın sonuçları nelerdir? TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞININ ETKİLERİBaş, boyun ve sırt ağrısıKarpal tünel sendromuUykusuzlukKilo alımı ve obeziteKişisel bakım…
Yorum Bırak